Bodyguard-Training

Sicherheit für Frauen MIT und RUND ums Auto

Speziell für Frauen bietet das ARBÖ Fahrsicherheits-Zentrum Straßwalchen eine Kombination aus Fahrsicherheits-Training und Selbstverteidigungskurs speziell rund ums Auto an.

Kursinhalte

Kursblock 1

Sicherheit MIT dem Auto

Fahrsicherheits-Training ( 5 UE a 50 Minuten)

Begrüßung
Theoretische Einführung
Brems- und Kurventechnik
Unsicherheiten in Gefahrensituationen
Lenken und Bremsen bei unterschiedlichen Fahrbahnbeschaffenheiten
Richtige Kindersicherung
Feedback und Analyse

Kursblock 2

Sicherheit RUND ums Auto

Selbstverteidigungs-Training ( 3 UE a 50 Minuten)

Richtiges Verhalten bei Unfällen
Erkennen von Gefahrensituationen
Richtiges Verhalten in Tiefgaragen oder einsamen Parkplätzen
Wo und wie parke ich richtig
Einfache Verteidigungsgriffe und -maßnahmen
Waffen – Sinnhaftigkeit + Effektivität
Feedback und Analyse
Übergabe der Teilnehmerurkunden/Verabschiedung

Kursdauer

ganzer Tag (8 Unterrichtseinheiten a 50 Minuten)

Sie möchten nicht alleine teilnehmen?  Fragen Sie einfach Ihre Freundinnen, ob auch diese Interesse an einem Training haben.

Wir beraten Sie gerne und erstellen Ihnen ein individuelles Angebot für Ihre Wünsche.
Tel.: 050 – 123 – 2560
E-Mail: fsz.sbg@arboe.at

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