Bodyguard-Training

Bodyguard-Training

Sicherheit für Frauen MIT und RUND ums Auto

Speziell für Frauen bietet das ARBÖ Fahrsicherheits-Zentrum Straßwalchen eine Kombination aus Fahrsicherheits-Training und Selbstverteidigungskurs speziell rund ums Auto an.

Kursinhalte

Kursblock 1

Sicherheit MIT dem Auto

Fahrsicherheits-Training  ( 5 UE á 50 Minuten)

  • Begrüßung
  • Theoretische Einführung
  • Brems- und Kurventechnik
  • Unsicherheiten in Gefahrensituationen
  • Lenken und Bremsen bei unterschiedlichen Fahrbahnbeschaffenheiten
  • Richtige Kindersicherung
  • Feedback und Analyse

Kursblock 2

Sicherheit RUND ums Auto

Selbstverteidigungs-Training ( 3 UE á 50 Minuten)

  • Richtiges Verhalten bei Unfällen
  • Erkennen von Gefahrensituationen
  • Richtiges Verhalten in Tiefgaragen oder einsamen Parkplätzen
  • Wo und wie parke ich richtig
  • Einfache Verteidigungsgriffe und -maßnahmen
  • Waffen – Sinnhaftigkeit + Effektivität
  • Feedback und Analyse
  • Übergabe der Teilnehmerurkunden/Verabschiedung

Kursdauer

ganzer Tag  (8 Unterrichtseinheiten á 50 Minuten)

 

 

 

Wir beraten Sie gerne und erstellen Ihnen ein individuelles Angebot für Ihre Wünsche.
tel:+4350 123 2560
E-Mail: fsz.sbg@arboe.at